Dagens träning

Idag har jag zumbat i ungefär 25 minuter och sen en kvarts stretching. Så kanske inte så mycket konditionsträning men att vara vig är nästan lika viktigt. Det eliminerar träningsvärken har jag märkt, att stretcha that is.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0